Công dụng của tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe của con người

Từ ngàn năm về trước bạc hà đã được loài người biết đến như là một loại thảo mộc được con người khai thác và sử dụng. Và cho đến tận ngày hôm nay thì bạc hà vẫn được con người tin dùng với những công dụng vô cùng tuyệt vời của nó. Tinh dầu được làm từ bạc hà nó không chỉ giúp con người có thể làm thuốc mà nó còn có thể giúp cho những người phụ nữ làm đẹp cho cơ thể của mình nữa. Vậy thì công dụng thực sự của bạc hà là gì? Bạn đã biết hết các công dụng của bạc hà hay chưa, nếu chưa thì cùng chúng mình xem bạc hà có những công dụng như thế nào nhé!

Công dụng của tinh dầu bạc hà

Tác dụng chính và nổi bật của bạc hà đó chính là giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, tốt cho hệ tiêu hóa, chữa cảm sốt và giúp thông mũi, long đờm, mát họng. Bên cạnh đó tinh dầu bạc hà còn có thể giúp trị mụn, giảm các vết sẹo, vết thâm và cả trị gàu cho mái tóc của bạn. Nếu trong căn phòng của bạn có mùi khó chịu hay là có khá nhiều muỗi thì bạn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để có thể đánh bay được tất cả những vấn đề đó.

Đối với làm đẹp thì bạn có thể dùng tinh dầu hà để pha với nước tắm khi còn ấm, chỉ cần 1 đến 2 giọt tinh dầu bạc hà và khi sau khi ngâm mình với bạn sẽ thấy mình giảm thiểu được những vết mụn ở lưng và vai giảm đi hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng tinh dầu để xông hơi, xông hơi lên mặt điều này có thể giúp cho bạn giảm đi những cái mụn đáng ghét ở trên mặt đấy. Bên cạnh đó việc ngâm mình trong tinh dầu bạc hà, xông hơi với tinh dầu bạc hà nó còn giúp cho cơ thể của bạn được thoải mái hơn, thơm hơn. Đối với làn da nhờ thì tinh bạc hà làm cho da bạn săn chắc hơn rất nhiều, không còng hiện tượng bóng nhờn trên da và đặc biệt hơn là nó không làm cho da bạn bị khô đi.

Với những bạn nữ thường xuyên phải đi giầy cao gót, và thường bị đau chân thì bạn có thể ngâm đôi chân của mình với nước có tinh dầu bạc hà ở trong đó. Để ngâm chân thì bạn cho 1 giọt tinh dầu bạc hà hòa với 1 thìa dầu jojoba và trong chậu nước lạnh và ngâm chân trong đó khoảng chừng 10 đến 15 phút nó sẽ giúp bạn được thư giãn cho đôi chân và không còn bị đau nữa.

Tinh dầu bạc hà còn giúp chữa cảm sốt khá hiệu quả khi dùng để xông hơi. Có thể hòa vài giọt tinh dầu vào nước ấm rồi xông cho ra mồ hôi, nó giúp bạn cảm thấy thoải mái, không còn đau đầu và giải cảm hiệu quả.

Trên thị trường hiện nay có hai loại tinh dầu bạc hà là tinh dầu bạc hà nguyên chất và tinh dầu bạc hà đã pha chế. Đối với tinh dầu bạc hà đã pha chế thì thường dùng để tạo hương cho mỹ phẩm hay để xông phòng. Ngược lại, tinh dầu thiên nhiên nguyên chất thì lại có tác dụng để làm đẹp, chữa bệnh. Vì vậy khi mua hàng bạn hãy chọn đúng loại cần mua hay hỏi người bán hàng để có hướng dẫn cụ thể.

Tinh dầu bạc hà có đặc tính khá mạnh nên nó không dùng để uống hay ăn được, ngay cả những phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai và những trẻ dưới 2 tuổi cũng không nên dùng. Những khi dùng tinh dầu bạc hà để làm đẹp thì tốt nhất nên thử phản ứng của da, nếu không có sự bất thường thì hãy dùng. Những vùng da nhạy cảm như mắt hay vùng nhạy cảm thì bạn đừng để tinh dầu vướng vào để tránh hại cho da của bạn.

Thật tuyệt đúng không nào, chỉ với một lọ tinh dầu nhỏ bé mà nó đã giúp ích khá nhiều cho bạn trong việc làm đẹp, thư giãn, cải thiện sức khỏe và không gian sống của mình.

Bạn xem thêm: